La masturbation est une pratique sexuelle présente dans le quotidien de milliers de femmes et d’hommes. Qu’elle soit réalisée seule ou en groupe, elle présente de nombreux avantages pour l’organisme. Malheureusement, beaucoup ne partagent pas cet avis. Ils pensent que l’onanisme est un acte malsain qui représente un danger pour l’épanouissement sexuel. Quels sont les effets de l’autoérotisme ? Cet article vous renseigne sur le sujet.
Quelques avantages de la masturbation
La masturbation est fréquemment pratiquée par les Français. D’ailleurs, une étude réalisée par la marque de fabrication de sextoys TENGA sur le plaisir solitaire le prouve clairement. Vous pouvez obtenir les statistiques issues de cette étude sur ce site. Bien que cette pratique soit mal vue par certains, elle présente de nombreux avantages.
Une alternative pour se découvrir
La masturbation est un excellent moyen pour apprendre à mieux connaitre son corps. Elle vous permet de découvrir ce qui vous stimule sexuellement. Une femme qui pratique l’onanisme pourrait savoir si elle est clitoridienne ou vaginale. Par conséquent, pendant le coït, elle pourrait amener son partenaire à faire ce qu’elle désire.
À l’âge adulte, l’autoérotisme est une alternative pour rester en contact avec sa propre sexualité. Vous pourrez ainsi vous retrouver dans votre intimité afin d’augmenter votre potentiel de développement et d’épanouissement érotique.
Un moyen de pimenter son couple
En plus d’adopter une lingerie érotique, pour pimenter votre couple, vous pouvez vous masturber en présence de votre partenaire. Dans ce cas, l’onanisme est une belle occasion pour indiquer à l’autre ce qui vous fait plaisir. Vous pourrez ainsi atteindre facilement l’orgasme et jouir pleinement du coït. Cela pourrait également briser la routine sexuelle dans votre relation.
Une solution pour rester en bonne santé
La masturbation favorise également une bonne santé physique et psychique. La libération des spermatozoïdes entraine une relaxation des muscles qui provoque à son tour un sentiment de bien-être. Elle pourrait donc vous aider à diminuer le stress et l’anxiété. Dans certains cas, l’onanisme facilite le sommeil. En effet, les endorphines libérées par le cerveau agissent comme un somnifère naturel. Cette pratique sexuelle est donc une alternative pour dormir un peu plus vite.
Quelques inconvénients de la masturbation
Contrairement aux superstitions qui freinent la masse à se masturber, l’onanisme est une pratique sexuelle sans danger pour l’organisme humain. Cependant, l’excès peut nuire. Primo, elle peut entrainer une addiction qui peut virer à la maladie lorsque vous n’arrivez plus à vous en passer. Vous devez donc vous inquiéter si vous le faites plus de 5 fois par jour.
Secundo, dans certains cas, l’autoérotisme peut provoquer un isolement social. Si cela devient une habitude, vous risquez de ne plus être épanoui lors de vos rapports sexuels. Enfin, si la masturbation est réalisée avec des objets sales, elle peut être un moyen de transmission des bactéries. Privilégiez donc des accessoires appropriés pour cet acte. Les sextoys et les poupées sexuelles en sont quelques-uns.
Il faut retenir que l’autoérotisme est une pratique sexuelle sans danger pour l’organisme humain. Elle réduit le stress, favorise une bonne santé et permet surtout de découvrir son corps. Cependant, l’excès de la masturbation peut nuire. Il faudra donc savoir s’arrêter pour éviter d’être dépendant.
